Coaching de carrière

Qu’est ce que le coaching ?

Le coaching individuel vise à développer l’autonomie d’une personne, le client, grâce à l’accompagnement d’une autre personne, le coach. Cette relation est encadrée par un contrat qui implique le coach, le client et également, si le coaching a lieu dans un cadre professionnel, le manager ou le responsable RH de l’entreprise.

L’intervention en coaching individuel, limité dans le temps, répond à des objectifs précis fixés avec le client.

Dans le cadre de coaching financé par l’entreprise, nos prestations de coaching sont régies par la mise en place d’un contrat tripartite (client /coaché, coach/ organisation) incluant les modalités d’intervention du coach (durée et nombre des séances, objectifs, choix du coach lui-même…), définies en amont de la prestation lors d’entretiens préalables et de validation.

Dans le cadre de coaching individuel financé à titre personnel, une première séance de cadrage définira les objectifs du coaching et les modalités de son déroulement (durée, nombre et fréquence des séances) formalisés dans un contrat.

Le coach n’est pas un consultant ni un formateur, même si il peut, lors de son intervention, si cela correspond à la demande du client et si c’est pertinent, donner une solution, partager son expérience ou expliquer un outil ou modèle de management par exemple.

De la même façon et sans rentrer dans le champ thérapeutique, le coach considère son client dans sa globalité, avec son histoire personnelle, ses valeurs, ses croyances et son parcours et contexte professionnel. Cette relation nécessite une grande confiance et une ouverture entre le coach et le client.

Un coaching pour quoi ?

  • Changement de poste ou d’entreprise, accompagnement au changement …
  • Prise de décisions, actions…
  • Trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle
  • Burn Out, souffrance au travail, mal-être…
  • Améliorer communication et aisance relationnelle
  • Renforcer sa confiance en soi et/ou l’affirmation de soi

Déroulement d’un coaching

L’accompagnement se fait sous forme d’entretiens en face-face. Le nombre de séances peut varier de 3 à 15 suivant la nature de l’objectif .

Une première séance de diagnostic est nécessaire pour définir précisément votre objectif, le cadre de l’accompagnement, le nombre de séances, leur contenu et leur durée.

Les séances de coaching durent de 1h30 environ et sont espacées idéalement de deux semaines : chaque nouvelle séance évalue vos progrès et vous permet de mettre en place de nouvelles actions.

Un travail personnel peut vous être proposer en dehors des séances et est toujours débriefé la séance suivante.

La fin du coaching donne lieu à une séance de bouclage.

Tarif

> Tarif Entreprise : 270 € HT de l’heure
> Tarif Particulier : 90 € TTC de l’heure